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Transtorno Depressivo

O que é?


A depressão é um transtorno mental sério que afeta diretamente como a pessoa se sente, pensa e realiza suas atividades diárias. Entre os sintomas mais comuns estão tristeza persistente, perda de interesse em atividades prazerosas, alterações no apetite e no sono, além de dificuldades de concentração. Em casos mais graves, pode levar a pensamentos suicidas. Com mais de 20 anos de experiência no tratamento de transtornos depressivos, utilizo abordagens técnicas e personalizadas para ajudar os pacientes a enfrentarem essa condição, promovendo a recuperação e o bem-estar emocional.

Indicações

A psicoterapia é indicada para quem apresenta sintomas de depressão, como tristeza persistente, sensação de vazio, perda de interesse em atividades antes prazerosas e mudanças no apetite ou peso. Outros sinais incluem dificuldade para dormir ou excesso de sono, fadiga constante, sentimentos de inutilidade e problemas de concentração. Em casos mais graves, podem surgir pensamentos de morte ou suicídio. Utilizo uma abordagem empática e fundamentada na Terapia Cognitiva Comportamental para oferecer suporte e ferramentas que promovem a recuperação e o bem-estar emocional.

Resultados e Benefícios


A psicoterapia oferece benefícios significativos para quem enfrenta transtornos depressivos. Entre os principais resultados estão a melhora no humor, com a redução de sintomas como tristeza e desesperança, além de um aumento na energia e motivação, permitindo retomar o prazer nas atividades do dia a dia. A terapia também fortalece os relacionamentos, incentivando uma comunicação mais eficaz e saudável. Outro ponto importante é o desenvolvimento de resiliência, com a aquisição de habilidades para lidar com o estresse e os desafios da vida. Utilizo esse espaço terapêutico para promover o autoconhecimento, ajudando a compreender emoções e comportamentos, incentivando a autocompaixão e a aceitação, sempre em um ambiente seguro e acolhedor.

 

Como é o atendimento?

 

O atendimento focado em transtornos depressivos começa com uma avaliação completa e detalhada, essencial para entender a gravidade dos sintomas e o histórico do paciente. Essa etapa permite estabelecer objetivos terapêuticos claros e alcançáveis, direcionados à redução dos sintomas e à melhoria da qualidade de vida.


Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para identificar e reestruturar pensamentos e comportamentos negativos que alimentam a depressão. Também aplico técnicas de relaxamento para reduzir o estresse e promover o bem-estar geral. Durante o processo, ofereço suporte contínuo, ajustando o plano de tratamento conforme necessário para garantir o progresso em direção aos objetivos. Além disso, forneço informações sobre a depressão, suas causas e efeitos, ajudando a compreender a condição e a importância das estratégias de tratamento.

 

Adriane Branco

Psicóloga com atuação em psicoterapia sexual, transtorno de ansiedade, transtorno de depressão, terapia de casal e autoconhecimento. 

Sou Adriane Branco, psicóloga com 23 anos de experiência na área clínica. Minha formação em Psicologia foi concluída no Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas em 2001, e desde então, tenho me dedicado a oferecer um atendimento de qualidade, com especialização em Sexualidade Humana pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Essa especialização me permite abordar questões complexas relacionadas à sexualidade de forma sensível e informada.


Estou sempre em busca de aprimoramento profissional, participando anualmente de congressos nacionais e internacionais, tanto como ouvinte quanto palestrante. Além disso,  participei de educação continuada em Medicina Comportamental pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e um aperfeiçoamento em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Centro Psicológico de Controle do Estresse (CPCS). Essa dedicação à educação continuada reflete meu compromisso em oferecer um atendimento atualizado e eficaz.


Minha abordagem é empática e personalizada, focada nas necessidades individuais de cada paciente. Acredito que o autoconhecimento é fundamental para o bem-estar psicológico, e utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudar meus pacientes a alcançarem seus objetivos. Atuo em diversas áreas, incluindo psicoterapia sexual, transtornos de ansiedade e depressão, além de terapia de casal.


Estou aqui para apoiar você em sua jornada de autodescoberta e transformação. Se você busca um espaço seguro e acolhedor para explorar suas questões emocionais e de saúde mental, estou pronta para ajudar. Vamos juntos trabalhar pelo seu bem-estar e qualidade de vida.

Saiba mais
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